3 secrete despre cum să trăiești inteligent ca să nu fii o povară pentru cei din jur la bătrânețe și ca să-ți prelungești viața
Învață cum să rămâi tânăr in câțiva pași simpli
Cum să protejezi și să cultivi sursa energiei, vitalitătii si sănătatii din interiorul tău prin alegeri alimentare și reducerea stress-ului
Share prietenilor care vor să se simtă tineri dincolo de vârsta tinereții!
Ce primești concret dacă te abonezi?
- Afli ce sunt telomerii si de ce sunt considerati secretul antiimbătranirii naturale;
- Ce obiceiuri alimentare si mentale au cea mai mare influenta asupra telomerilor;
- Ce poti sa faci pentru a incetini scurtarea telomerilor si a beneficia la maxim de acest avantaj;
- BONUS - Instrumentul cu efecte spectaculoase asupra somnului, stării generale si a energiei!
- De ce nu e niciodată nici prea devreme, dar nici prea tarziu să incepi - fie ca esti mai tanăr/a si vrei sa iti mentii tineretea si vitalitatea, formandu-ti un stil de viată sănătos, care să favorizeze mentinerea telomerilor, fie că esti mai matur/ă si vrei să dai ceasul inapoi si să te simti mult sub varsta ta .
Cine sunt eu?
Sunt Raluca Blanck, am aproape 47 de ani si imi sfidez varsta, pentru ca stiu cum sa o fac si la fel vei sti si vei putea si tu!
Acum 7 ani am traversat “criza de la 40 de ani” – o perioada mai putin placuta a vietii mele din punct de vedere al sanatatii.
Despre asta o sa-ti povestesc intr-un mesaj viitor.
Am realizat atunci ca pentru a ma bucura de viata si a trai implinit am nevoie sa fiu sanatoasa, conectata cu familia mea, cu copilul si sotul meu si sa fiu in stare fizic si psihic sa fac orice doresc atat cu ei, cat si pentru mine si evolutia mea, cat mai mult timp in viata asta.
[Asta, plus necesitatea de a face cateva schimbari in stilul meu de viata, care era unul, ca sa zic asa, foarte “comod”]
De atunci, pe langa cursuri si aplicarea pe propria persoana a principiilor despre o viata sanatoasa, alimentatie si stil de viata activ, am ajuns sa studiez subiectul anti-aging (antiimbatranire).
De ce acest subiect? Sincer?
Incepusem sa ma stresez la gandul ca am o varsta si ca am deja cateva riduri la colturile ochilor!
Incepusem sa ma uit si sa ascult mai atenta in jur si sa observ cu tristete ca “varsta a treia” inseamna boala, dureri si un pumn de medicamente!
Normal ca nu doream asta!
Am dorit sa aflu si sa inteleg ce spune stiinta pe aceasta tema
Ce am aflat din cursurile pe care le-am facut si articolele stiintifice pe care le-am studiat este uimitor: secretul longevitatii, vitalitatii si sanatatii se afla in interiorul meu si este mai eficient decat orice crema, capsula sau tratament pe care l-as putea cumpara!
Astfel ca vreau sa ti-l impartasesc si tie, sa ne inspiram impreuna si sa vezi ce este posibil pentru tine, indiferent de momentul in care te afli.
Cum să trăiești “inteligent” ca să nu fii o povară pentru cei din jur la bătrânețe și ca să-ți prelungești viața
Învață cum să rămâi tânăr sau să îmbătrânești încet, in câțiva pași simpli
Cum să protejezi și să cultivi sursa energiei, vitalitătii si sănătătii din interiorul tău – prin alegeri alimentare și reducerea stress-ului
Share prietenilor care vor să se simtă tineri dincolo de vârsta tinereții!